Клімактеричний період. Ознаки, скарги, прояви “клімаксу”

Про ознаки, прояви і методи лікування жіночого клімаксу (клімактеричного синдрому).

Путівник за статтею

Медична страховка: як вибрати

Що таке клімакс?

Клімакс – це не одномоментна подія, цей період може займати роки. Це шлях, який кожна жінка повинна пройти, зберігши своє психічне і фізичне здоров’я. Клімактеричний період часто супроводжується не тільки припиненням менструації, а й цілим комплексом проявів, який виливається в клімактеричний синдром.

Періоди «клімаксу»: в якому віці починається, скільки триває

Весь климактерий прийнято поділяти на періоди:

• Пременопауза – період життя жінки з моменту появи найперших симптомів до настання менопаузи.
• Менопауза – це остання самостійна менструація в житті жінки. Природна менопауза настає у віці 45-55 років. Точний термін настання менопаузи можна встановити тільки ретроспективно – протягом року після відсутності місячних.
• Перименопауза – включає пременопаузу і рік після останніх місячних.
• Постменопауза – період в житті жінки, який настає через рік після останньої менструації і триває до старості.

Джерело: www.neo-vita.ru

«Фізіологічні» процеси в жіночому організмі (поступове зменшення гормональної функції яєчників, наднирників, щитовидної залози) можуть призводити до розвитку патологічних станів у серцево-судинній, кістковій та інших системах органів і тканин.

Перші ознаки, симптоми і скарги при клімактеричному синдромі

Припливи (поява почуття жару в тілі, почервоніння шкіри, пітливість) у здорових жінок носять тимчасовий характер і тривають зазвичай кілька місяців, поки в організмі не відновиться баланс естрогену і прогестерону на новому, більш низькому рівні.

Як змінюються місячні перед клімаксом? Порушення ритму місячних часто є першою ознакою початку клімактеричного періоду. У міру зниження гормонів припиняється овуляція, а інтервали між менструаціями стають все більше, поки місячні не припиняться зовсім.

Безсоння може бути пов’язане як з відчуттям тривоги, так і з депресією.

Надниркова недостатність залоз призводить до стомлення, появи почуття занепокоєння, тривожності і дратівливості. Жінки стають більш чутливими, частіше плачуть, швидко ображаються і не переносять, коли їм суперечать.

Джерело: www.eshli-ann.narod.ru

У деяких жінок з’являються страхи: страх старіння, страх зійти з розуму, страх хвороби Альцгеймера, паралічу, апоплексії, остеопорозу, майбутнього. Може бути також необгрунтоване почуття провини і депресії .

Збільшення маси тіла, затримка рідини в тканинах, відчуття тяжкості в ногах, проблеми з травленням, запор. Ці скарги пов’язані зі зниженням основного обміну речовин, порушенням функції печінки або щитовидної залози.

Поява мігрені, погіршення пам’яті пов’язане з гормональними змінами в організмі, з ослабленням знешкоджуючих функції печінки.

У репродуктивних органах, в тканинах сечового міхура, уретри, м’язів тазового дна відбуваються атрофічні зміни, що є причиною порушення функції сечової системи (нетримання сечі при напрузі), опущення стінок піхви. Низький рівень естрогенів призводить до витончення слизових оболонок і зневоднення тканин , що визначає сухість і зменшення їх еластичності.

Фіброміома матки є гормонозалежною доброякісною пухлиною, але в окремих випадках (маткові кровотечі, порушення функції сусідніх органів, швидке зростання пухлини і ін.) потрібне оперативне лікування. Фіброміома матки також може бути проблемою, яка виникає в клімактеричному періоді.

Вагінальний дискомфорт, зниження статевого потягу можуть бути обумовлені гормональним дисбалансом.

Остеопороз є наслідком зміни мінерального обміну, який супроводжує клімактеричний період.

Джерело: startinet12.ru

Патологія серцево-судинної системи має місце у жінок підвищеної групи ризику. У цей період у жінок з обтяженим спадковим анамнезом, підвищеною масою тіла, цукровим діабетом, артеріальною гіпертензією, високим рівнем холестерину можуть виникати ускладнення перерахованих патологій, погіршення роботи серця і судин.

Що робити, якщо настав клімакс? Як лікувати клімактеричний синдром?

Клімактеричний період – це частина фізіологічного стану жінки в певному віці. Природою передбачено, що жінка повинна бути здоровою і в цей період свого життя. Тому не варто впадати у відчай, якщо симптоми клімаксу почали турбувати. В організмі закладені внутрішні резерви для самостійного усунення всіх скарг з симптомів, які турбують. Якщо ж прояви клімактеричного синдрому стали занадто виражені, пора звернутися за допомогою.

Лікуванням патологічного прояву клімактеричних симптомів повинен займатися лікар. Перед цим необхідно провести повноцінне обстеження – тест на клімакс (аналіз на гормони, біохімічні аналізи, ультразвукове дослідження) та індивідуально підходити до вибору того чи іншого методу лікування та препаратів від клімаксу. Поряд з рекомендаціями по харчуванню та оздоровленню, часто призначають гормонозамістну терапію .

Джерело: hairsave.ru

У випадках, коли лікування гормонами протипоказано, віддають перевагу альтернативному методу лікування клімактеричного синдрому – гомеопатії . Індивідуально підібраний гомеопатичний засіб допомагає організму досить швидко досягти балансу і стабілізувати власну фізіологію на оптимальному рівні.

Автор: Брікульская Юлія. Медичний експерт проектів, медичний тренер, практикуючий лікар-терапевт. Спеціально для Простобанк Консалтинг

Читайте також:

• Болі в животі. Стратегія і тактика поведінки
• Брекети: принцип дії, скільки носяться, види і вартість
• Вакцинація дорослих: що важливо пам’ятати
• ЛФК: що це, де застосовується, чим корисна і скільки коштує
• Лікування виразки: причини, симптоми, методи усунення
• Лікування за кордоном: компанії-провайдери медичного туризму
• Молочниця у чоловіків: вплив на чоловіче здоров’я і зачаття
• Огляд сервісу Liki24.com: порівняння цін на ліки
• Популярні види вакцин для дітей в Україні, їх особливості, вартість
• Що потрібно взяти з собою в пологовий будинок?
• Як записатися на прийом до сімейного лікаря через інтернет
• Що таке стрес, як і навіщо з ним боротися

Клімакс

Клімакс – це один з фізіологічних етапів розвитку жіночого організму, який характеризується переходом жінки з періоду статевої зрілості в наступний етап. При цьому вгасає репродуктивна функція та зникає менструація. Менопаузальний період триває 5-10 років, і ділиться на три етапи: пременопаузу, власне клімакс та постменопаузу.

Представниці прекрасної статі хвилюються про клімакс, адже припиняється менструація, погіршується загальне самопочуття. Проте сьогодні можливо контролювати та полегшувати неприємні симптоми задля власного комфорту. Саме тому важливо вчасно дізнатись основну інформацію щодо клімаксу та перших його ознак.

Що таке клімакс та чому він виникає?

З моменту народження кожна жінка має певний запас яйцеклітин, який витрачається протягом репродуктивного періоду. На 45-55 році життя (в середньому 51 рік) запас статевих клітин вичерпується, та починається предкліматичний період.

Гормональна система поступово перебудовується. Концентрація статевих гормонів змінюється, що впливає на загальне та психічне самопочуття жінки. Тобто, клімакс – це фізіологічний період згасання репродуктивної функції жіночого організму, який триває близько 10 років.

Яким буває клімакс?

За часом настання менопаузу розділяють на такі види:

• нормальна або своєчасна, яка розпочинається в 45-55 років;
• рання (сюди відносять і штучну менопаузу), яка настає до 40 років;
• пізня, починається після 55 років.

Своєчасний та пізній клімакс виникає через зміну гормонального балансу на фоні критичного зменшення кількості яйцеклітин в яєчниках жінки. Час настання менопаузи залежить від генетичних особливостей та загальної кількості статевих клітин кожної представниці прекрасної статі.

Ранній клімакс може виникати з таких причин:

• генетична особливість;
• шкідливі звички;
• туберкульоз статевої системи;
• видалення матки та яєчників;
• довготривала гормональна терапія;
• ожиріння;
• аутоімунні захворювання;
• променева та хіміотерапія;
• хронічний стрес, підвищена втомлюваність.

Причину раннього клімаксу має встановлювати лікар під час огляду жінки та вивчення результатів аналізів.

Штучна менопауза використовується лікарями, як метод лікування деяких гінекологічних хвороб , а також онкології. Для цього пацієнтам призначають ліки, які пригнічують виділення естрогенів. Після проведеної терапії репродуктивну функцію поновлюють.

Як проявляються симптоми своєчасного та пізнього клімаксу?

Менопауза – це довготривалий процес, який розпочинається за декілька років до остаточного припинення менструації. До ранніх симптомів клімаксу відносять психоемоційне збудження, підвищену дратівливість та відчуття тривоги.

Поступово змінюється характер місячного циклу:

• менструація приходить раніше або пізніше, ніж звичайно;
• змінюється об’єм виділень;
• тривалість менструації стає більшою або меншою.

Деякі жінки скаржаться на відчуття припливів жару до обличчя та верхніх кінцівок. В окремих випадках змінюється артеріальний тиск.

Коли менструація закінчується остаточно, розпочинається власне клімакс. В цей час можуть виникати наступні симптоми:

• сухість піхви;
• свербіж;
• болісність під час статевого акту;
• нетримання сечі (дуже рідко);
• поява великої кількості зморшок;
• ламкість нігтів та волосся;
• сухість шкіри.

Іноді жінки скаржаться на біль в області серця. Через зниження захисних функцій організму можлива поява нових алергічних реакцій на лікарські засоби, їжу, рослини тощо.

В окремих жінок падіння кількості естрогенів стимулює активний ріст волосся на обличчі. Збільшується маса тіла при звичному способу життя.

Через п’ять-шість років розвиваються пізні обмінні порушення. Найнебезпечніше з них – остеопороз. Хвороба характеризується зниженням щільності кісток, що призводить до ламкості скелету.

Погіршується пам’ять, падає зір, погіршується розумова діяльність. Може розвиватися ішемічна хвороба серця, атеросклероз, гіпертонія та цукровий діабет. Також до пізніх проявів клімаксу відносять опущення та випадіння піхви та матки.

Звичайно, симптоми клімаксу проявляються в індивідуальному порядку. Деякі жінки можуть навіть не помітити початок пременопаузи.

Як відрізнити ранній клімакс від своєчасного?

Ранній клімакс розпочинається до 45 років, отже перші ознаки менопаузи жінка відчуває набагато раніше. Симптоми передчасної менопаузи не відрізняються від таких при своєчасному настанні клімаксу. Якщо жінка помітила безпричинні зміни психоемоційного стану або інші ознаки передчасного клімаксу, важливо вчасно звернутись до гінеколога. Лікар допоможе полегшити загальне самопочуття, а також при можливості відтермінувати клімакс на кілька років.

Що таке припливи при клімаксі?

Припливи – це найрозповсюдженіший симптом, який характеризується відчуттям жару в верхніх кінцівках та на обличчі. Під час припливів посилюється серцебиття, інколи з’являється біль в серці. Відчувається жар близько 1-2 хвилин.

Припливи неможливо спрогнозувати: вони можуть виникати навіть вночі та приводити до безсоння і неврозу. За кількістю випадків жару оцінюються важкість клімактеричного синдрому:

• легкий ступінь – до 10 разів на день;
• середній ступінь – до 20 разів на добу;
• тяжкий ступінь – понад 20 разів.

За приблизною оцінкою, на припливи скаржаться 50-75% усіх жінок в менопаузі.

Чи можна лікувати симптоми клімаксу?

Лікуванням симптомів клімаксу та покращенням загального самопочуття займається лікар-гінеколог та ендокринолог. Спеціалісти детально вивчають загальні скарги, стиль життя жінки та призначаються необхідні аналізи.

Будь-яка терапія має починатись зі здорового способу життя:

• якісного повноцінного харчування;
• 8-ми годинного сну;
• відмови від шкідливих звичок.

Рекомендовано займатися спортом (йога, танці, спортивна ходьба, фізкультура тощо), щоденно дихати свіжим повітрям на прогулянках. По можливості бажано зменшити вплив стресу на організм.

Для своєчасного виявлення симптомів, що вказують на клімакс, необхідно відвідувати гінеколога двічі на рік. В окремих випадках спеціаліст призначає додаткові лікарські засоби та замісну гормональну терапію.

Отже, клімакс – це природній фізіологічний процес, який розпочинається після 45-55 років. Він характеризується згасанням репродуктивної функції жіночої статевої системи. За кілька років до появи клімаксу жінки можуть відчувати перші симптоми: припливи жару, емоціональну нестабільність, зміну якості та кількості менструації. Щоб контролювати прояви симптомів клімаксу треба проходити профілактичні огляди в лікаря-гінеколога двічі на рік. За необхідністю лікар призначає медикаментозне лікування.

Невже це клімакс? Перші ознаки

Щоб зрозуміти, що у жінки почався клімакс, Треба знати основні ознаки і симптоми цієї вікової зміни.

Що таке клімакс і коли починається?

Клімакс (менопауза) – це період в житті жінки, який характеризується зниженням вироблення естрогену і «виключенням» дітородної функції. Цей процес природний і не є захворюванням. Така нестача може бути не тільки віковою. Хоча, за статистикою, початок клімаксу пов’язано саме з віком жінки і варіюється від 45 до 55 років. Ранній клімакс – це ознака хвороби. Можливо, також спадковий фактор, тобто фізіологічна особливість організму, яка передається по жіночій лінії з покоління в покоління. До причин раннього клімаксу також можна віднести захворювання нервової системи, і як наслідок – хронічні хвороби органів і систем організму. Тоді клімакс може початися і в 35 років. Це унеможливлює вагітність жінок в самому розквіті сил і років. Тому затягувати зі зверненням до лікаря небезпечно, адже невідомо, чим викликане припинення менструації. Адже такий симптом є навіть в онкології – при виникненні пухлини як доброякісної, так і злоякісної характерів.

Ознаки та симптоми клімаксу

Так як дізнатися, що у вас почався клімакс? Найголовніша і перша ознака-відсутність менструації протягом більше півроку. Але це ще не є фактом, що почався саме клімакс. Більше півроку може не бути місячних і при інших гінекологічних хворобах, наприклад, дисфункції яєчників. Тому, щоб виявити свою хворобу при тривалій відсутності місячних, краще звернутися до свого гінеколога. Він точно поставить діагноз після діагностичних досліджень.

Крім цього основного симптому клімаксу, існує ще ряд симптомів:

1. Припливи жару;
2. Раптовий озноб;
3. Підвищене потовиділення;
4. Почервоніння шкіри обличчя, шиї, зони декольте;
5. Головний біль;
6. Специфічний запах;
7. Запаморочення;
8. Поколювання шкіри обличчя, плечей та інших частин тіла;
9. Зниження лібідо (сексуального бажання) і сухість інтимної зони.
10. Короткочасні і довготривалі втрати свідомості і так далі.

Хто винен і що робити?

При появі симптомів клімаксу винних шукати не треба – або це вік, або хвороба, яка спровокувала передчасну втрату функцій репродуктивної системи. У будь-якому випадку варто звернутися до лікаря, щоб утвердитися в діагнозі. Він же і визначить програму лікування, в яку можуть входити як гормони – при важкій формі, так і методи фітотерапії – при більш легких формах.

У будь-якому випадку терапію буде призначати тільки лікар. Краще не займатися самолікуванням і самостійно не ставити собі діагноз. Сьогодні в будь-якій клініці є унікальне обладнання, яке допоможе точно визначити причину вашої недуги.

Треба пам’ятати, що тільки лабораторна і клінічна діагностика допоможе поставити діагноз. Адже ознаки при клімаксі дуже схожі на симптоматику інших хвороб, в тому числі гінекологічних, судинних, ендокринної системи. Тому лікуватися треба тільки за призначенням лікаря, щоб не нашкодити собі, коханій.

Клімакс

Клімакс – це один з фізіологічних етапів розвитку жіночого організму, який характеризується переходом жінки з періоду статевої зрілості в наступний етап. При цьому вгасає репродуктивна функція та зникає менструація. Менопаузальний період триває 5-10 років, і ділиться на три етапи: пременопаузу, власне клімакс та постменопаузу.

Представниці прекрасної статі хвилюються про клімакс, адже припиняється менструація, погіршується загальне самопочуття. Проте сьогодні можливо контролювати та полегшувати неприємні симптоми задля власного комфорту. Саме тому важливо вчасно дізнатись основну інформацію щодо клімаксу та перших його ознак.

Що таке клімакс та чому він виникає?

З моменту народження кожна жінка має певний запас яйцеклітин, який витрачається протягом репродуктивного періоду. На 45-55 році життя (в середньому 51 рік) запас статевих клітин вичерпується, та починається предкліматичний період.

Гормональна система поступово перебудовується. Концентрація статевих гормонів змінюється, що впливає на загальне та психічне самопочуття жінки. Тобто, клімакс – це фізіологічний період згасання репродуктивної функції жіночого організму, який триває близько 10 років.

Яким буває клімакс?

За часом настання менопаузу розділяють на такі види:

• нормальна або своєчасна, яка розпочинається в 45-55 років;
• рання (сюди відносять і штучну менопаузу), яка настає до 40 років;
• пізня, починається після 55 років.

Своєчасний та пізній клімакс виникає через зміну гормонального балансу на фоні критичного зменшення кількості яйцеклітин в яєчниках жінки. Час настання менопаузи залежить від генетичних особливостей та загальної кількості статевих клітин кожної представниці прекрасної статі.

Ранній клімакс може виникати з таких причин:

• генетична особливість;
• шкідливі звички;
• туберкульоз статевої системи;
• видалення матки та яєчників;
• довготривала гормональна терапія;
• ожиріння;
• аутоімунні захворювання;
• променева та хіміотерапія;
• хронічний стрес, підвищена втомлюваність.

Причину раннього клімаксу має встановлювати лікар під час огляду жінки та вивчення результатів аналізів.

Штучна менопауза використовується лікарями, як метод лікування деяких гінекологічних хвороб , а також онкології. Для цього пацієнтам призначають ліки, які пригнічують виділення естрогенів. Після проведеної терапії репродуктивну функцію поновлюють.

Як проявляються симптоми своєчасного та пізнього клімаксу?

Менопауза – це довготривалий процес, який розпочинається за декілька років до остаточного припинення менструації. До ранніх симптомів клімаксу відносять психоемоційне збудження, підвищену дратівливість та відчуття тривоги.

Поступово змінюється характер місячного циклу:

• менструація приходить раніше або пізніше, ніж звичайно;
• змінюється об’єм виділень;
• тривалість менструації стає більшою або меншою.

Деякі жінки скаржаться на відчуття припливів жару до обличчя та верхніх кінцівок. В окремих випадках змінюється артеріальний тиск.

Коли менструація закінчується остаточно, розпочинається власне клімакс. В цей час можуть виникати наступні симптоми:

• сухість піхви;
• свербіж;
• болісність під час статевого акту;
• нетримання сечі (дуже рідко);
• поява великої кількості зморшок;
• ламкість нігтів та волосся;
• сухість шкіри.

Іноді жінки скаржаться на біль в області серця. Через зниження захисних функцій організму можлива поява нових алергічних реакцій на лікарські засоби, їжу, рослини тощо.

В окремих жінок падіння кількості естрогенів стимулює активний ріст волосся на обличчі. Збільшується маса тіла при звичному способу життя.

Через п’ять-шість років розвиваються пізні обмінні порушення. Найнебезпечніше з них – остеопороз. Хвороба характеризується зниженням щільності кісток, що призводить до ламкості скелету.

Погіршується пам’ять, падає зір, погіршується розумова діяльність. Може розвиватися ішемічна хвороба серця, атеросклероз, гіпертонія та цукровий діабет. Також до пізніх проявів клімаксу відносять опущення та випадіння піхви та матки.

Звичайно, симптоми клімаксу проявляються в індивідуальному порядку. Деякі жінки можуть навіть не помітити початок пременопаузи.

Як відрізнити ранній клімакс від своєчасного?

Ранній клімакс розпочинається до 45 років, отже перші ознаки менопаузи жінка відчуває набагато раніше. Симптоми передчасної менопаузи не відрізняються від таких при своєчасному настанні клімаксу. Якщо жінка помітила безпричинні зміни психоемоційного стану або інші ознаки передчасного клімаксу, важливо вчасно звернутись до гінеколога. Лікар допоможе полегшити загальне самопочуття, а також при можливості відтермінувати клімакс на кілька років.

Що таке припливи при клімаксі?

Припливи – це найрозповсюдженіший симптом, який характеризується відчуттям жару в верхніх кінцівках та на обличчі. Під час припливів посилюється серцебиття, інколи з’являється біль в серці. Відчувається жар близько 1-2 хвилин.

Припливи неможливо спрогнозувати: вони можуть виникати навіть вночі та приводити до безсоння і неврозу. За кількістю випадків жару оцінюються важкість клімактеричного синдрому:

• легкий ступінь – до 10 разів на день;
• середній ступінь – до 20 разів на добу;
• тяжкий ступінь – понад 20 разів.

За приблизною оцінкою, на припливи скаржаться 50-75% усіх жінок в менопаузі.

Чи можна лікувати симптоми клімаксу?

Лікуванням симптомів клімаксу та покращенням загального самопочуття займається лікар-гінеколог та ендокринолог. Спеціалісти детально вивчають загальні скарги, стиль життя жінки та призначаються необхідні аналізи.

Будь-яка терапія має починатись зі здорового способу життя:

• якісного повноцінного харчування;
• 8-ми годинного сну;
• відмови від шкідливих звичок.

Рекомендовано займатися спортом (йога, танці, спортивна ходьба, фізкультура тощо), щоденно дихати свіжим повітрям на прогулянках. По можливості бажано зменшити вплив стресу на організм.

Для своєчасного виявлення симптомів, що вказують на клімакс, необхідно відвідувати гінеколога двічі на рік. В окремих випадках спеціаліст призначає додаткові лікарські засоби та замісну гормональну терапію.

Отже, клімакс – це природній фізіологічний процес, який розпочинається після 45-55 років. Він характеризується згасанням репродуктивної функції жіночої статевої системи. За кілька років до появи клімаксу жінки можуть відчувати перші симптоми: припливи жару, емоціональну нестабільність, зміну якості та кількості менструації. Щоб контролювати прояви симптомів клімаксу треба проходити профілактичні огляди в лікаря-гінеколога двічі на рік. За необхідністю лікар призначає медикаментозне лікування.

Скільки триває клімакс – середня тривалість і коли проходять симптоми

У житті будь-якої жінки настає етап, коли відбувається згасання репродуктивної функції або клімакс (менопауза). Тривалість цього періоду залежить від індивідуальних особливостей жіночого організму. У середньому тривалість клімаксу становить 15 місяців.

Що таке клімактеричний синдром

Фізіологічний період припинення менструальної та дітородної функцій часто називають клімактеричним синдромом. Причина розвитку такого етапу полягає в поступовому зниженні активності та кількості естрогенів (статевих гормонів), які провокують вироблення гормону гіпофізу. Клімактеричний період поділяється на 3 етапи:

• Пременопауза. Передує припиненню менструації. Скільки триває клімакс на цьому етапі? Зазвичай, тривалість етапу становить від 3 до 7 років.
• Власне менопауза. Фаза, яка настає після закінчення менструальної кровотечі.
• Постменопауза. Цей час визначається повним припиненням роботи яєчників.

Чи багато жінок часто цікавляться, як довго триває клімактеричний період? Відповісти на це питання не можна, тому що все залежить від індивідуального розвитку організму. Хоча за нормальної течії менопауза проходить протягом року. Вираженість симптомів клімактеричного синдрому залежить від особливостей жіночого організму. Основними ознаками початку менопаузи є:

• головні болі;
• пітливість;
• перепади тиску;
• апатія;
• пришвидшене серцебиття;
• вагінальна сухість;
• печіння та дискомфорт при сечовипусканні;
• свербіж у піхву;
• часті позиви до сечовипускання;
• порушення сну;
• зниження статевого потягу.

Скільки триває клімаксний стан у жінок у період пременопаузи

Відомо, що передклімактерична фаза – це час, що передує настанню менопаузи, протягом якого у жінки знижується вироблення статевих гормонів, що виробляються яєчниками. Скільки ж триває клімакс у пременопаузі? Тривалість періоду становить від року до 7 років. Починається етап після 45 років із зміни інтенсивності та тривалості місячних. Початок клімаксу є великим стресом для надниркових залоз, тому що на них покладається самостійне вироблення естрогену (без яєчників). Стан пременопаузи супроводжується:

• підвищеною пітливістю;
• припливами спека;
• рідкісними менструаціями;
• прискореним серцебиттям;
• свербінням та сухістю піхви;
• частим сечовипусканням.

Скільки триває менопаузальний період

Стадія, коли відбувається остання менструація, називається менопаузою. У цій фазі знижується майже до нуля рівень прогестерону, яєчники перестають продукувати естрогени. У середньому менопауза посідає вік 50 років, хоча деякі чинники (паління, алкоголізм) сприяють її наступу на 3 чи 4 роки раніше. Триває менопаузальний період від одного до трьох років. Як правило, за його тривалістю та пременопаузою, жінки підраховують, скільки часу триває клімакс. Зміни при менопаузі можуть відбуватися так:

• збільшується вага;
• з’являються жирові відкладення у сфері талії;
• виникають часті запаморочення;
• запалюється шийка матки;
• утворюється таке захворювання, як остеопороз.

Як довго триває клімакс у постменопаузу

Завершальний період, коли не працюють яєчники, але при цьому відбуваються атрофічні зміни в матці, називається постменопаузою. Визначати та констатувати даний етап можна, якщо протягом року не спостерігалося місячних. Триватиме він до кінця життя. У період постменопаузи може підвищуватись вироблення чоловічих гормонів, естрон переважає над естрадіолом, тому можливий ризик розвитку пухлин. Основні симптоми:

• порушення сну;
• припливи;
• стрибки настрою;
• пітливість;
• емоційні перепади.

Як проходить клімакс у жінок

Зміна гормонального фону позначається на фізичному та психологічному стані жінки. Половина жіночого населення переносить менопаузу легко, натомість у решти 50% може спостерігатися біль та дискомфорт. При цьому, скільки триває клімакс у жінок, ніхто точно визначити не може, тому що на клімактеричний період впливають генетичні фактори, звички, умови роботи. Зате симптоми майже завжди одні й ті самі:

• почервоніння шкіри;
• припливи спеки;
• зниження лібідо;
• рясне потовиділення;
• озноб;
• головний біль;
• підвищена дратівливість;
• безсоння.

Зміна менструального циклу

Регулярність місячних при менопаузі і те, як вони йдуть, залежить від особливостей функціонування жіночого організму, її здоров’я, навколишніх умов, перенесених операцій і т. д. У кожної жінки цей процес протікає по-різному. Спочатку виділення бувають нерегулярні, можуть бути збої, потім менструація припиняється зовсім. Період затримки здатний досягати кількох місяців. Місячні в клімактеричний період можуть протікати кількома способами:

• Припинення поступове. Виділення мізерні, інтервал між циклами стає більшим. Цей стан здатний тривати від одного до трьох років.
• Різка зупинка менструації. Може протікати безболісно.
• Відновлення виділень після тривалого проміжку. Поступово перерва стане довшою і станеться повне припинення менструації.

Як довго продовжуються припливи при клімаксі

Багато жінок клімактеричний синдром переносять легко, не відчуваючи особливого нездужання, болю. Однак частина представниць слабкої статі погано почуваються під час клімаксу. Найпоширенішими симптомами початку менопаузи вважаються припливи, які приносять серйозний фізичний та психологічний дискомфорт жінці. Припливи – це миттєве відчуття тепла, що супроводжується жаром та потовиділенням. Причиною виникнення є розширення кровоносних судин біля поверхні шкіри.

Тривалість та інтенсивність припливів у різних жінок залежить від індивідуальних особливостей. Одні можуть відчувати їх лише один рік, інші не відчувають незручностей взагалі, третім доводиться миритися з ними багато років. Тривалість подібних явищ може становити від однієї до 2 хвилин, в окремих випадках до години. Поступово вираженість таких нездужань скорочується.